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* 一瞬で出来て激うま。ごはんすすみまくり。 [#ad7c1d7c]
-ページ:     [[レシピ]]
-投稿者:     [[日向充]]
-カテゴリー: ずぼら
-投稿日:     2009-03-12 (木) 15:30:51

** 内容 [#radd2985]
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1.牛細切れ1パック、油で炒める。(下味不要)
2.汁がフライパンに残るように皿に移す。
3.そのフライパンでもやしを炒める。
4.生にんにくをすっておく。
できあがり。

食べ方
 とり皿に牛肉ともやしをとり、にんにくをのせてしょうゆをかける。
 うまい!
|■2と3を大皿に盛った図|■とり皿に適量ずつとり、にんにくと醤油をかけた図|
|&ref(http://hinata.la.coocan.jp/814T/20090325_23275390/090325_215149.JPG);|&ref(http://hinata.la.coocan.jp/814T/20090325_23275390/090325_215814.JPG);|

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