#counter
//買い物計画
[[今月のセゾン感謝デー>http://www.saisoncard.co.jp/services/sj022.html]]
***2010年10月05日の5%OFF計画 [#w297518c]
 ■野菜
 たまねぎ
// 長ねぎ
 にんにく
// ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
// きゅうり
// にんじん
 まいたけ
 エリンギ
 大葉
// トマト
// アボガド
 ■炭水化物類
 うどん 2
 パスタ 2
 ラーメン
 米 
 ■缶詰
// ツナ 2
 さば水煮缶 2
// アンチョビ
// トマト缶 4
 ■調味料類
// バター
 ごま油
// オリーブオイル
// カレールー
 しょうがチューブ 
// 酢
 塩
// 豆板醤
 甜麺醤
 味噌
 花山椒
// 鷹の爪
 オレガノ
// 胡椒
// オイスターソース
// 柚子コショウ
// めんつゆ
// しょうゆ
 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
 ヒガシマルうどんスープの素
// 貝柱スープの素 
// 強力粉
 ■肉
// あいびきー
 ■菓子
 ポテチ(のり塩など)
 ■お酒
// ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
// ウインナー
// ベーコン
// ハム
 とろけるチーズ
// モッツァレラチーズ
// 海苔
 とろろこんぶ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶 3
// グレープフルーツジュース
 お茶 2
// 牛乳
 ■雑貨
 クッキングシート
// キッチンペーパー

// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// アタックオールインワン
// シャンプー
// リンス
// 歯磨き粉
// アタックポイント洗い
// ヤシのみ洗剤
// 植物石鹸
#contents
***2010年7月20日の5%OFF計画 [#w297518c]
 ■野菜
 新たまねぎ
 長ねぎ
 にんにく
 ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
// きゅうり
// にんじん
 まいたけ
 大葉
 トマト
 アボガド
 ■炭水化物類
// うどん 
// パスタ
 ラーメン
 米 
 ■缶詰
// ツナ 2
 さば水煮缶 3
// アンチョビ
// トマト缶 4
 ■調味料類
// バター
// ごま油
// オリーブオイル
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
// 塩
// 豆板醤
// 甜麺醤
// 味噌
// 花山椒
// 鷹の爪
// オレガノ
// 胡椒
// オイスターソース
// 柚子コショウ
// めんつゆ
// しょうゆ
// 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
 ヒガシマルうどんスープの素
// 貝柱スープの素 
// 強力粉
 ■肉
 あいびきー
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
 ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
// ハム
 とろけるチーズ
 モッツァレラチーズ
// 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶 3
 牛乳
 ■雑貨
 クッキングシート
// キッチンペーパー

// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// アタックオールインワン
// シャンプー
 リンス
 歯磨き粉
 アタックポイント洗い
 ヤシのみ洗剤
 植物石鹸
#contents
***2010年6月27日の5%OFF計画 [#w297518c]
 ■野菜
 新たまねぎ
 長ねぎ
 にんにく
 ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
// きゅうり
// にんじん
 まいたけ
 大葉
 トマト
 アボガド
 ■炭水化物類
// うどん 
// パスタ
 ラーメン
 米 
 ■缶詰
// ツナ 2
 さば水煮缶 3
// アンチョビ
// トマト缶 4
 ■調味料類
// バター
// ごま油
// オリーブオイル
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
// 塩
// 豆板醤
// 甜麺醤
// 味噌
// 花山椒
// 鷹の爪
// オレガノ
// 胡椒
// オイスターソース
// 柚子コショウ
// めんつゆ
// しょうゆ
// 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
 ヒガシマルうどんスープの素
// 貝柱スープの素 
// 強力粉
 ■肉
 あいびきー
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
 ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
// ハム
 とろけるチーズ
 モッツァレラチーズ
// 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶 3
 牛乳
 ■雑貨
 クッキングシート
// キッチンペーパー

// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// アタックオールインワン
// シャンプー
 リンス
 歯磨き粉
 アタックポイント洗い
 ヤシのみ洗剤
 植物石鹸

***2010年6月19日の5%OFF計画 [#w297518c]
 ■野菜
 新たまねぎ
 長ねぎ
// にんにく
 ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
 きゅうり
// にんじん
// まいたけ
// 大葉
 ■炭水化物類
 うどん 
 パスタ 3
 ラーメン 2
 米 
 ■缶詰
 ツナ 2
 さば水煮缶 3
 アンチョビ
 トマト缶 4
 ■調味料類
// バター
// ごま油
// オリーブオイル
// カレールー
 しょうがチューブ 
 酢
// 塩
// 豆板醤
// 甜麺醤
// 味噌
// 花山椒
// 鷹の爪
// オレガノ
// 胡椒
// オイスターソース
 柚子コショウ
 めんつゆ
 しょうゆ
 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
// 貝柱スープの素 
// 強力粉
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
 ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
 ハム
 とろけるチーズ
// 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶 3
// 牛乳
 ■雑貨
 クッキングペーパー
// キッチンペーパー

// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// アタックオールインワン
// シャンプー
// リンス
// 歯磨き粉
// アタックポイント洗い
// ヤシのみ洗剤
// 植物石鹸

***2010年4月5日の5%OFF計画 [#w297518c]
 ■野菜
 たまねぎ
 長ねぎ
 にんにく
// ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
 きゅうり
// にんじん
 まいたけ
 ■炭水化物類
 うどん 1
 パスタ 2
 ラーメン 1
 米 
 ■缶詰
 ツナ 2
 さば水煮缶
// アンチョビ
 トマト缶 4
 ■調味料類
// バター
 ごま油
 オリーブオイル
// カレールー
 しょうがチューブ 
// 酢
// 塩
// 豆板醤
// 甜麺醤
// 味噌
 花山椒
 鷹の爪
 オレガノ
// 胡椒
// めんつゆ
// しょうゆ
// 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
// 貝柱スープの素 
 強力粉
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
// ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
 ハム
 しゃけフレーク
 とろけるチーズ
 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
// グレープフルーツジュース
 お茶 2
// 牛乳
 ■雑貨
 クッキングペーパー
 キッチンペーパー

// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// シャンプー
// リンス
// アタックオールインワン
 アタックポイント洗い
// ティッシュ
 トイレットペーパー
 ヤシのみ洗剤
 植物石鹸

***2010年3月28日の5%OFF計画 [#gf962733]
 ■野菜
 たまねぎ
// 長ねぎ
 にんにく
// ピーマン
// ベビーリーフ
// レタス
// きゅうり
// にんじん
// まいたけ
 ■炭水化物類
 うどん
 パスタ
 ラーメン
 米
 ■缶詰
 ツナ1
// さば水煮缶
// アンチョビ
 トマト缶3
 ■調味料類
 バター
 ごま油
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
// 塩
// 胡椒
// めんつゆ
// しょうゆ
// 料理酒
// みりん
// 鶏がらスープの素
// 貝柱スープの素 
 強力粉
// ■菓子
// ポテチ
 ■お酒
// ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
// ウインナー
// ベーコン
// ハム
 とろけるチーズ
// 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
// グレープフルーツジュース
 お茶(3本)
 牛乳
 ■雑貨
 クッキングペーパー
// キッチンペーパー
// パン切り包丁
// フライ返し
// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// 植物石鹸
→この日は買わなかった。
***2010年2月21日の5%OFF計画 [#gf962733]
 ■野菜
 たまねぎ
 長ねぎ
 にんにく
// ピーマン
// ベビーリーフ
//レタス
//きゅうり
//にんじん
 まいたけ
 ■炭水化物類
// うどん
// パスタ
 ラーメン
 米
 ■缶詰
 ツナ1
// さば水煮缶
// アンチョビ
// トマト缶
 ■調味料類
// バター
// ごま油
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
// 塩
   胡椒
// めんつゆ
// しょうゆ
 料理酒
 みりん
 鶏がらスープの素
 貝柱スープの素
 
 強力粉
// ■菓子
// ポテチ
 ■お酒
// ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
// ハム
 とろけるチーズ
 海苔
 とろろこんぶ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース(欲しければ)
 お茶(3本)
 ■雑貨
// クッキングペーパー
// キッチンペーパー
// パン切り包丁
// フライ返し
// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// 植物石鹸
***2010年2月5日の5%OFF計画 [#gf962733]
 ■野菜
 たまねぎ
 長ねぎ
// にんにく
// ピーマン
// ベビーリーフ
 レタス
 きゅうり
 にんじん
 まいたけ
 ■炭水化物類
// うどん
// パスタ
 ラーメン
 米
 ■缶詰
 ツナ
// さば水煮缶
 アンチョビ
 トマト缶 1
 ■調味料類
 バター
// ごま油
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
 塩
// めんつゆ
// しょうゆ
 強力粉
// ■菓子
// ポテチ
 ■お酒
 ビール
 白ワイン
 ■加工食材
// ウインナー
 ベーコン
 ハム
 とろけるチーズ
 海苔
// とろろこんぶ
 ■飲み物
// グレープフルーツジュース
 お茶
 ■雑貨
// クッキングペーパー
// キッチンペーパー
 パン切り包丁
 フライ返し
// ■ヤマダ
// 空DVD

 ■ヤスイ
 ティッシュ
 トイレットペーパー
// 植物石鹸

***2010年1月20日の5%OFF計画 [#ve97ff73]
 ■野菜
 たまねぎ
// にんにく
// ベビーリーフ
 まいたけ
// ピーマン
 ■炭水化物類
// うどん
// パスタ
 米
 ■缶詰
 ツナ
// さば水煮缶
 トマト缶 1
 ■調味料類
 ごま油
 カレールー
 しょうがチューブ 
// 酢
 めんつゆ
 しょうゆ
// 強力粉
// ■菓子
// ポテチ
// ■お酒
 ビール
// 白ワイン
// ■加工食材
// ウインナー
// ベーコン
// とろけるチーズ
 ■飲み物
// グレープフルーツジュース
 お茶
 ■雑貨
// クッキングペーパー
 キッチンペーパー
// ■ヤマダ
// 空DVD

// ■ヤスイ
// ティッシュ
// トイレットペーパー
// 植物石鹸

***2010年1月5日の5%OFF計画 [#he25ca51]
 ■野菜
// たまねぎ
 にんにく
// ベビーリーフ
 まいたけ
 ピーマン
 ■炭水化物類
 うどん
 パスタ
 米
 ■缶詰
 ツナ
// さば水煮缶
 トマト缶
// ■調味料類
// コショウ
// カレールー
// しょうがチューブ 
// 酢
// めんつゆ
// 強力粉
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
 ビール
// 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
// とろけるチーズ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶
// ■雑貨
// クッキングペーパー

ヤマダ
 空DVD
ヤスイ
 ティッシュ
 トイレットペーパー
 植物石鹸
|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20100111_19232628/091229_230515.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20100111_19232628/100105_180510.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20100111_19232628/100105_180615.JPG|
***2009年12月23日の5%OFF計画 [#le234631]
 ■野菜
 たまねぎ
 にんにく
 ベビーリーフ
 まいたけ
 ■炭水化物類
 うどん
 パスタ
 米
 ■缶詰
 ツナ
 さば水煮缶×2
 トマト缶×2
 ■調味料類
 コショウ
 カレールー
 しょうがチューブ 
 酢
 めんつゆ
 強力粉
 ■菓子
 ポテチ
 ■お酒
 ビール
 白ワイン
 ■加工食材
 ウインナー
 ベーコン
 とろけるチーズ
 ■飲み物
 グレープフルーツジュース
 お茶
 ■雑貨
 クッキングペーパー
|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091223_165051.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091223_165120.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091223_165141.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091223_171749.JPG|
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091228_17393814/091227_133831.JPG

 
今日(20日)のため
 乾燥しいたけ
 マッシュルーム
 マイタケ
 みずな
 白ワイン
 挽き肉
 粉チーズ


ヤスイ
 ティッシュ
 シャンプー
 洗剤←あったので買わない

|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091220_192116.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091220_194249.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091220_194330.JPG|

***2009年12月6日の5%OFF計画 [#a6c17a69]
 米
 片栗粉
 ごま油
 オリーブオイル
 鷹の爪
 ヒガシマルうどんスープ粉末つゆの素
 お茶

 無印:おちゃティーバッグ
 ヤスイ:ティッシュ、トイレットペーパー
 ヤマダ:DVD
|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091206_18240359/091206_180435.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091206_191116.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091206_191200.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091223_23421143/091206_191227.JPG|
***2009年11月20日の5%OFF計画 [#a7ccffeb]
 米
 カレールー
 トマト缶
 パスタ
 ツナ缶、さば缶
 塩
 醤油
 ピーマン、タマネギ
 にんにく
 きのこ
 きゅうり
 お茶
 おやつ
 強力粉
 ぶたこま、牛こま、ひき肉など安いものがあったら
 ウインナー
 とろけるチーズ
 グレープフルーツジュース
 ※うどん
 ※化粧水
 ※キッチンペーパー

|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091203_02000612/091120_195752.JPG|http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091203_02000612/091120_195930.JPG|


***2009年10月25日の5%OFF計画 [#a6c60cb8]
 米
 だしの素関西風
 みりん
 料理酒
 カレールー
 トマト缶 在庫2つあり
 ピーマン、タマネギ、じゃがいも
 お茶
 おやつ
 ラーメン
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091027_23373379/091025_210837.JPG
***2009年10月20日の5%OFF計画 [#y2c71f2f]
ビール
	・	とろろ昆布	1	0
	・	うどん		0
	・	パスタ		0
	・	トマト缶		?
	・	カレー粉		1?
	・	お茶		
	・	お菓子		
	・	クッキングペーパー		?
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091027_23373379/091020_190409.JPG

***2009年10月5日の5%OFF計画 [#fbc0beb0]
 オイスターソース
 クッキングペーパー
 かつおぶし
 米
 ごま油
 オリーブオイル
 お茶
 鶏がらスープ(顆粒)
 シーチキン
 さば水煮缶
 ピーマン
 たまねぎ
 おやつ
 コショウ
 ベーコン
 ウインナー
 しょうがチューブ
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091013_19350790/091005_005543.JPG

***2009年9月20日の5%OFF計画 [#g9b58e40]
 グレープフルーツジュース
 ソーセージ
 トマト缶
 ツナ
 パスタ
 おやつ
 トマト
 タマネギ
 ピーマン
 きのこ
 きゅうり
 ぶたこま、牛こま、ひき肉など安いものがあったら
 強力粉
 とろけるチーズ(小分けタイプ)
 今日の夕食
 お茶×3
 ビール
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20091001_03223962/090920_020024.JPG
***2009年9月5日の5%OFF計画 [#w217b33c]
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20090914_17064485/090905_193548.JPG

***2009年8月20日の5%OFF計画 [#c057951a]
 オリーブオイル
 塩
 グレープフルーツジュース
 ベーコン、ソーセージ
 トマト缶
 米(少なくないが、念のため)
 ツナ
 パスタ
 おやつ
 タマネギ
 お肉安いやつ
 ココナッツミルク一缶
 今日のお昼ご飯
http://hinata.la.coocan.jp/814T/20090825_00423026/090820_182109.JPG



----
#comment
----
-[[その他]]

トップ   編集 差分 バックアップ 添付 複製 名前変更 リロード   新規 一覧 単語検索 最終更新   ヘルプ   最終更新のRSS